Dieta de la manzana

Hola!

Esta dieta Garantizado que funciona si la sigues como esta!

Yo perdi 3.5 kilos:

Primer día
Desayuno: Manzanas, las que te apetezcan.
Comida: Manzanas, las que te apetezcan.
Cena: Manzanas, las que te apetezcan.
Beber dos litros de agua al día como mínimo.

Segundo día
Desayuno: Manzanas, las que quieras.
Comida: Una ensalada verde sin aderezo, sólo limón o vinagre con queso cottage, poca sal y 2 litros de agua durante el día.
Cena: Manzanas, las que quieras.

Tercer día
Desayuno: Un panecillo integral, una rebanada de jamón de pavo y una manzana.
Comida: Una ensalada verde abundante, que incluya zanahoria y apio.
Cena: Manzanas, las que quieras.

Cuarto día
Desayuno: Un panecillo integral, una rebanada de jamón de pavo y una manzana.
Comida: Ensalada de verduras al vapor, sin patatas, atún natural o cangrejo, aderezar con limón.
Cena: Un plato de cereales de arroz con una taza de leche descremada y canderel.

Quinto día
Desayuno: 1 manzana, 1 huevo cocido y un panecillo integral.
Comida: Una ensalada de verduras crudas, y carne asada, la que te apetezca.
Cena: Manzanas, las que quieras.

Mi primer post, Thinspo!!!

 Ellas Son Mis Tres Favorita: Micha, xq es la Thinspo por excelencia, Vanessa, xq por algun motivo extraño de la naturaleza me parezco a ella y Hillary por el GRAN cambio que ha tenido.                                           

Me Presento:

Mi nombre es Maria,  soy ana. Eso ya dice mucho. Peso 51 Kilos y mi meta es pesar 45, por lo menos. Tengo 22 años y soy increiblemente caprichosa, tengo muchos amigos y una linda familia que no se imaginan en realidad lo que es mi vida. Aparento sonrisas que no siento xq me la paso atormentada de ser una gorda fea. Salgo con un chico (modelo) hace mas de 5 meses. Quiero ser perfecta para mi y para el!

Esta es una Muestra de Mi Thispo Favorita